今日はお昼に高校へ営業に出かけてて戻る時にやっぱりステーキによりました
昨日はベンチプレス120kgマックス更新しましたーー
ホークスはM1！！！
最近プロテインの他にビタミンなどのサプリメントも摂るようにしています
